Os Niyamas são princípios éticos individuais do yoga que nos guiam em direção a uma vida mais equilibrada e harmoniosa. Eles são a segunda parte do Caminho Óctuplo descrito por
Os Niyamas são princípios éticos individuais do yoga que nos guiam em direção a uma vida mais equilibrada e harmoniosa. Eles são a segunda parte do Caminho Óctuplo descrito por